-
Groepsles bij The Garage Gym -
Personal Training with Nina -
Personal Trainer Nina
Personal TrainingBij The Garage Gym willen we je graag eerst leren kennen
Boek je gratis proeftraining
It's Personal
Bij The Garage Gym geloven we in het op maat maken van je workout, zodat deze perfect bij jou past. Geen twee mensen zijn hetzelfde en daarom is het belangrijk voor ons om een individueel plan voor jou te maken. Ons proces begint met een intake gesprek, waarin we elkaar leren kennen en de tijd nemen om jouw motivatie is. Samen zullen we een pad uitstippelen naar jouw doelen!
Krachttraining, HIIT, (Post) Zwangerschaps Training, Pilates, Hardlopen, Blessure Herstel, Ont-stressen ...en nog veel meer.
Hoe het werkt
Dit is hoe Personal Training bij The Garage Gym werkt.
1. Boek een gratis proeftraining
Laten we elkaar eerst leren kennen, dan bespreken we samen wat jij nodig hebt om je doelen te behalen.
Boek je gratis proeftraining2. The journey begins
Tijdens ons intakegesprek bepalen we je persoonlijke trainingsplan en stellen we je persoonlijke account in.
3. Boek je afspraak
You are on your way! Alles in nu ingesteld - vanaf nu reserveer jij je afspraken zelf via onze app.
Inloggen voor klantenMaak kennis met onze personal trainers
De volgende zeer gespecialiseerde/gecertificeerde trainers zijn beschikbaar voor personal training
Charlotte
Charlotte is een professionele danseres die fysiotherapeut is geworden. Ze brengt haar passie en Ierse charme in alles wat ze doet - inclusief het helpen van jou
Floortje
Altijd vrolijk en klaar om je te helpen je fitnessdoelen te behalen. Floortje heeft een achtergrond in professioneel boksen en dansen en combineert daarom graag kracht, coördinatie, flexibiliteit en snelheid in haar workouts.
Byron
Deze fitte vader is ons meest ervaren teamlid, met vele jaren werk als personal trainer op zijn CV. Hij is geduldig en voorzichtig, maar gaat tot het uiterste om jou te helpen het beste uit je trainingssessie te halen.
Samuel
Samuel heeft jarenlange ervaring als volleyballer, maar heeft zijn carrière ingeruild om zich meer te richten op CrossFit en Powerlifting. Hij is Frans, maar spreekt en begrijpt Nederlands. Als fysiotherapeut kan hij helpen met allerlei aspecten van bewegen en trainen.
Clarisse
Ons sprankelende en vrolijke Franse teamlid. Clarisse is altijd vrolijk en vindt het heerlijk als haar klanten haar Franse lekkernijen brengen. Ze is gespecialiseerd in pilates en roeien.
Thijmen
Eigenaar en Personal Trainer van The Garage Gym - Thijmen is gespecialiseerd in kracht- en progressieve training. Hij heeft meer dan 10 jaar ervaring en is zeer grondig in zijn sessies, maar hij is ook altijd in voor een lolletje en daarom werken zijn klanten graag met hem.
emese
Deze Hongaarse dame houdt van reizen en heeft een geweldige energie. Je vindt haar op zondag in de Plantage gym, waar ze haar magie laat zien tijdens onze Small Group Sessies!
Alae
Alae is een voormalig atlete die op jonge leeftijd de atletiekbaan domineerde. Onze Marokkaans-Nederlandse personal trainer helpt je sneller te lopen dan dan ooit tevoren! Daarnaast is hij ook onze in-house boksprofessional.
The Garage Gym Locaties
Geniet van personal training op een van de twee volgende locaties
The Garage Gym heeft twee prachtige locaties in het centrum van Amsterdam. Beide locaties zijn mooi ingericht en volledig uitgerust met de beste fitnessapparatuur. We bieden een fijne, rustige omgeving voor onze klanten om te genieten van hun Personal Training met onze zeer gespecialiseerde trainers.
FAQ's personal training
Een Personal Trainer maakt een op maat gemaakt programma, speciaal voor jou, waarmee hij of zij jou helpt jouw doelen en wensen te behalen. Dit kan van alles zijn, van sterker tot fitter worden, van hulp bij fysieke klachten of blessures tot de draad weer oppakken na een zwangerschap. Maar ook gewoon voor plezier!
Al onze trainers zijn zeer ervaren, gecertificeerd en specialisten op het gebied van het geven van training. Zij hebben allen een eigen specialisatie op basis waarvan jij de beste trainer voor jou kan kiezen. Deze kunnen jullie vinden bij hun profiel foto's.
Je kan per keer betalen of een pakket aanschaffen. 1 Personal Training sessie kost 75,- euro, 1 Duo sessie kost 90,- euro. Vervolgens bestaan de pakketten uit 5 (325,- euro), 10 (650,- euro), 20 (1267,50 euro), 30 (1852,50 euro), 40 (2405,- euro) en 50 (2925,- euro) sessies. Voor Duo training pakketten komt er voor elke training 15,- euro bovenop. Dat betekent dat je bijvoorbeeld voor 10 training 150,- euro extra betaalt en voor 20 trainingen 300,- euro, enzovoort.
Omdat de trainer tijd voor de deelnemer vrijmaakt dient bij afwezigheid uiterlijk 24 uur voordat de training is ingepland, de training te worden afgemeld. Bij een te late afmelding zal het volledige bedrag in rekening worden gebracht.
Op onze website kan je een Gratis Proeftraining boeken via de Boek Je Gratis Proeftraining button. Hiermee ga je naar ons persoonlijke BSport portaal. Bij het boeken moet je je gewenste trainer, locatie en tijd kiezen. Let op: je boeking is pas bevestigd wanneer je alle stappen goed hebt doorlopen en hier een bevestigings e-mail van hebt ontvangen.
Neem contact met ons op
Wat kan the garage gym voor je doen?
Word fit, herstel sneller
Boek een gratis proeftraining
We bespreken je doelen
Samen bepalen we jouw individuele plan
Geniet van veel privacy
We volgen je vooruitgang, passen aan waar nodig
